Gemeinsam von 0 auf 10. Im Rahmen der LAUF10! Aktion bietet die LG Sempt gemeinsam mit der Abendschau und der TU München ein Vorbereitungstraining für einen 10 km Lauf an. An die 200 Laufvereine in ganz Bayern beteiligen sich am LAUF10!-Programm. Los geht’s ab dem 29. April. Alle Teilnehmer werden durch Trainingspläne und ein gemeinsames Training (montags von 18:30 bis 20:00 Uhr am Poinger Sportplatz) unterstützt. Teilnehmen kann jeder, der Spaß am Laufen hat und eine gewisse Grundfitness mitbringt. Trainingspläne gibt es für Einsteiger, die das Ziel haben 10 km (erstmalig) zu absolvieren bzw. für Läuferinnen und Läufer, die die 10 km in 60 Minuten oder schneller laufen möchten. Die Besonderheit an LAUF10!, nicht unbedingt die Zeit zählt, sondern das Ankommen. Gemeinschaftserlebnis statt Einzelkämpferdasein! Den Abschluss bildet dann ein (freiwilliger) Start beim 10 km Lauf in Wolnzach am 13.7.24. Die Teilnahme an dieser Aktion ist kostenlos, setzt aber eine Vereinsmitgliedschaft voraus. Gerne könnt ihr auch schon vorher in unseren Lauftrainings vorbeischauen. Für weitere Fragen gerne an wenden oder hier.