Anfang Oktober war es endlich so weit, nach langer Durststrecke durfte wieder ein Marathon ausgetragen werden. Drei Semptler stellten sich den 42,2 km durch die Münchner Innenstadt.
Marathon München
Autor: Markus
Läufer der LG Sempt dominieren den Erdinger Stadtlauf
Erfolgreiches Abschneiden der Läuferinnen und Läufer der LG Sempt am vergangenen Wochenende beim traditionellen Erdinger Stadtlauf. Die 5 km Strecke war fest in der Hand der Athleten aus der Poinger Trainingsgruppe
Schweiger Forstlauf findet am 3. Oktober statt
Der diesjährige Schweiger Forstlauf der LG Sempt kann stattfinden. Allerdings sind aufgrund der aktuellen Situation einige Einschränkungen zu beachten. Alle Einzelheiten sind im Hygienekonzept zu finden. Die wichtigsten Einschränkungen:
– keine Nachmeldemöglichkeit
– maximal 800 Teilnehmer, d.h. unter Umständen wird die Voranmeldung früher geschlossen
– 3G Regelung für alle Personen, d.h. Teilnehmer, Helfer, und Begleiter (Sonderregelung für Testnachweis bei Schülern)
Forstlauf meets Rundbahn – 10.000 m
Premiere auf der Poinger Rundbahn. Aufgrund der mangelnden Wettkampfmöglichkeiten entschieden sich die Verantwortlichen der LG Sempt kurzerhand einen Einladungswettkampf über 10.000 m zu organisieren.
Bestellung LG Sempt Caps
Erstmalig bestellen wir LG Sempt Caps. LG Sempt Logo gestickt auf Vorderseite und Schriftzug hinten. Alle weiteren Infos bei den Trainern.
Forstlauf meets Rundbahn – 10.000 m Einladungslauf
Nachdem die Wettkampfmöglichkeiten für die Langstreckler der LG Sempt nach wie vor sehr begrenzt sind, hat sich die LG Sempt dazu entschlossen, am Mittwoch 7. Juli einen 10.000 m Lauf im Stadion Poing zu organisieren. Start ist „temperaturabhängig“ voraussichtlich um 20:00 Uhr. Die Veranstaltung ist bereits seitens aller Behörden genehmigt. Startberechtigt sind jedoch nur eingeladene Läuferinnen und Läufer mit einer Mindestleistung von 40:00 min. Zuschauer sind innerhalb des Stadions nicht erlaubt. Anfragen an
#starthilfe – Aktion verlängert
Wir gehen in die Verlängerung. Bereits Anfang des Jahres haben wir zahlreiche Trainingspläne zur Verfügung gestellt. Nachdem der Lockdown weiter geht und ein Training in Gruppen nicht möglich ist, möchten wir gerne wieder Unterstützung in Form von kostenlosen individuellen 4wöchigen Trainingsplänen anbieten.
Die komplette Laufgruppe der LG Sempt, vom Gelegenheitsläufer bis hin zur Deutschen Meisterin, trainiert auch in der aktuellen Situation entweder alleine oder online gemeinsam. Hier findet Ihr weitere Infos und könnt einen auf Euch zugeschnittenen Trainingsplan anfordern.
Forstlauf meets Marathon
Es war als Abwechslung und Motivation zum Jahresbeginn für Hobbyläufer gedacht. Dass dann am Ende über 700 Laufeinheiten auf der Plattform gespeichert wurden und über 100 Läuferinnen und Läufer innerhalb von 31 Tagen einen Marathon absolvierten, zeigte dann doch wie groß die Sehnsucht nach Wettkämpfen bzw. alternativen Wettkampfformaten ist.
Weiterlesen#starthilfe2021 – Dein individueller Trainingsplan
Euer Nachbar ist immer noch fitter als Ihr und an Weihnachten gibt es wieder Gänsebraten? Keine guten Voraussetzungen für das neue Jahr! Gerne unterstützen wir Euch mit einem kostenlosen individuellen Trainingsplan, damit Ihr erfolgreich ins neue Jahr starten bzw. laufen könnt. Die komplette Laufgruppe der LG Sempt, vom Gelegenheitsläufer bis hin zur Deutschen Meisterin, trainiert auch in der aktuellen Situation entweder alleine oder online gemeinsam. Hier findet Ihr weitere Infos und könnt einen auf Euch zugeschnittenen Trainingsplan anfordern.
Deutsche Meisterschaften Jugend U16 Blockwettkampf vom 7. – 8.08.2021 in Markt Schwaben
Zweiter Anlauf – nachdem die Deutschen Meisterschaften, die für den vergangenen August geplant waren, Corona bedingt abgesagt werden mussten. Gibt es 2021 einen neuen Versuch. Alle Infos findet Ihr hier.