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Laufgala in Regensburg

von Juergen | Juni 8, 2015 | Aktuelles

Marina Rappold überzeugte bei den Läufen der Laufgala in Regensburg mit sehr guten 4:38,49 über 1500 Meter.

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lg_sempt

Leichtathletik Gemeinschaft im Münchner Osten.
#sgpoing #svanzing #tvmarktschwaben #vfbforstinning

Trainingslager Teil 1 für eine kleine Auswahl an

Trainingslager Teil 1 für eine kleine Auswahl an Semptlern im italienischen @comunediravenna
Nächste Woche folgt dann das offizielle Trainingslager der @lg_sempt in @stadt.passau

#athletics #italy #lavitaebella

Trainingslager und der Regen wird wärmer ☔️ d

Trainingslager und der Regen wird wärmer ☔️ dennoch Sprinttraining und anschließend mit dem 7-fachen Senioren Weltmeister @paulvonheld im Speerwurf eine Spezialeinheit Speerwurf. 🇮🇹

#ravenna #athletics #javelin

Sehr guter Saisoneinstieg bei der @tg_viktoria_aug

Sehr guter Saisoneinstieg bei der @tg_viktoria_augsburg_laufsport über 5 und 10 km der Semptler LäuferInnen 🏃🏿‍♂️‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏿‍♂️‍➡️
@emil_opt09 mit hervorragenden 16:34 min siegreich in der U18.
@___otti92___ mit 17:25 auf Gesamtrang 7
PBs über 10 km für Basti Schwippert (37:18), Kevin Schünke (37:10), Maxi Beier (38:17) und @theairrunningsalut (40:57)

Gemeinsam von 0 auf 10. Im Rahmen der LAUF10! Akti

Gemeinsam von 0 auf 10. Im Rahmen der LAUF10! Aktion bietet die LG Sempt gemeinsam mit der Abendschau und der TU München ein Vorbereitungstraining für einen 10 km Lauf an. An die 200 Laufvereine in ganz Bayern beteiligen sich am LAUF10!-Programm. Los geht’s ab dem 28. April. Alle Teilnehmer werden durch Trainingspläne und ein gemeinsames Training (montags von 18:30 bis 20:00 Uhr am Poinger Sportplatz) unterstützt.

👉 weitere Infos www.lg-sempt.de

#lauf10 #running #laufen #joggen #sport #ﬁtness

Wir freuen uns, dass wir auch dieses Jahr das neue

Wir freuen uns, dass wir auch dieses Jahr das neue Format der Oberbayerischen Langstreckenmeisterschaften für alle Altersklassen am 28. Mai in Poing ausrichten dürfen.
👉 2000 m
👉 3000 m
👉 5000 m

Das ganze powered by @radsportlang 🚴 💯 - Danke für den Support 👍

#athletics #running #sport #leichtathletik #laufen #cycling

Starker Auftritt unserer Mehrkämpfer bei den baye

Starker Auftritt unserer Mehrkämpfer bei den bayerischen Hallen-Meisterschaften mit drei Medaillen 💪

Ruben Mayer holt sich Gold im Fünfkampf der Männer und Maximilian Ertl schnappt sich den Titel in der U18. Seine jüngere Schwester Miriam Ertl beweist ebenfalls ihr großes Talent und wird Dritte in der W14. Das tolle Mannschaftsergebnis rundet Felix Frank als Sechster in der M15 ab!

Altersgerechte #leichtathletik der U12 in #poing

Altersgerechte #leichtathletik der U12 in #poing
Rund 160 Kinder starteten in 17 Mannschaften und ermittelten ihre Meister.
Glückwunsch an die @sg_poing, die sich den Sieg sicherte.

#athletics #sport #leichtathletik #sport

Indoor und Outdoor bei jedem Wetter. 🌤️🌨️
@bearontrails auf Platz 2 des Treppenhauslaufs in @marktkirchseeon
@emil_opt09 und Maxi Beier jeweils Oberbayerischer Meister im Crosslauf, @oligan97 auf Platz 4 in @muenchen
@florian_perzl und @martin.brandl.37 beim Saisoneinstieg beim Münchner Winterlauf

Medaillenregen bei den Bayerischen Hallenmeistersc

Medaillenregen bei den Bayerischen Hallenmeisterschaften 2025 🏃🏿‍♂️‍➡️🏆🏃🏻‍♂️‍➡️🏆🏃‍♀️

Es geht wieder los, am 22. Februar startet die U12

Es geht wieder los, am 22. Februar startet die U12 in die Kinderleichtathletik Saison 2025. Los geht’s um 11 Uhr in der Dreifachhalle Poing.
#athletics #sport #leichtathletik #

Das Laufteam der @lg_sempt bietet im Münchner Ost

Das Laufteam der @lg_sempt bietet im Münchner Osten Lauftraining für alle Leistungsniveaus – vom Anfänger über den ambitionierten Hobbyläufer und Triathleten bis hin zur EM-Teilnehmerin.

Wir trainieren gezielt alle Aspekte, die in klassischen Lauftreffs oft zu kurz kommen: Gymnastik, Lauf-ABC, Koordinationsübungen und abwechslungsreiche Laufeinheiten unter Anleitung erfahrener, lizenzierter Trainer. Unser Ziel ist es, je nach Jahreszeit individuelle Trainingsziele zu verfolgen oder einfach fit zu bleiben.

Ob Hobbyläufer, Triathlet, Trailläufer oder EM-Teilnehmerin – bei uns ist jeder willkommen. Unser Motto: „Jeder kann – keiner muss“. Mit rund 30 Teilnehmern bieten wir in einer entspannten Atmosphäre verschiedene individuelle Trainings.

Treffpunkt: 18:30 Uhr, Sportplatz Poing. Montags für Einsteiger, mittwochs für die Ambitionierten. Weitere Trainingseinheiten nach Absprache.

👉 www.lg-sempt.de/lauftraining

#running #marathon #trailrunning #trail #triathlon #fitnessmotivation #getfit

Traillauf geht auch im Winter - @___otti92___ hol

Traillauf geht auch im Winter - @___otti92___ holt sich beim Kitz Mountain Man in #mittersill den zweiten Platz.

#trailrunning #trail #running

Traditioneller Jahresabschluss, für viele Läufer

Traditioneller Jahresabschluss, für viele Läuferinnen und Läufer LG Sempt - der Silvesterlauf, verteilt über ganz Deutschland von Erding über München, Stuttgart bis hoch nach Sylt. 🏃🏿‍♂️‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️🏃‍♀️

#running #yearend

Der Läufer wird im Winter gemacht. Lauftraining f

Der Läufer wird im Winter gemacht.
Lauftraining für Jedermann/frau
👉 Montags 18.30 Anfänger und Wiedereinsteiger
👉 Mittwochs 18.30 Fortgeschrittene und Ambitionierte

#running #runningmotivation #laufen

Klasse Teamleistung bei den Bayerischen Straßenla

Klasse Teamleistung bei den Bayerischen Straßenlaufmeisterschaften in #regensburg

#running #10km

@___otti92___ beim Matterhorn Ultraks „Active“
👉 19 km & 1100 Höhenmeter
⏱️ Endzeit 1:54:12 Std.
👍 Platz 27 Overall / 1130 Finisher
🇩🇪 schnellster Deutscher Läufer 🇩🇪

#matterhorn #ultraksmatterhorn #derbergruft

Ausbeute der vergangen Deutschen Mehrkampf Meister

Ausbeute der vergangen Deutschen Mehrkampf Meisterschaften in Hannover 🥈🥉

Maresa Hense holt mit 5290 Punkten Bronze in der U20.

Leonie Schmied, Chiara Wildner und Paula Dunker Martin gewinnen bei ihrem letzten gemeinsamen Mehrkampf Silber mit der Mannschaft in der U18.

Deutsche Vizemeisterinnen mit der 7-Kampf Mannscha

Deutsche Vizemeisterinnen mit der 7-Kampf Mannschaft 🥈
Glückwunsch an @leonie.s199 @chiara.wldn @paula_.muc

#athletics #heptathlon

@maresa_hxlp holt bei den deutschen Mehrkampf Meis

@maresa_hxlp holt bei den deutschen Mehrkampf Meisterschaften in Hannover mit 5290 Punkten im Siebenkampf der weiblichen U 20, eine fantastische Bronzemedaille.

#athletics #heptathlon

Die letzten deutschen Meisterschaften im Sieben- u

Die letzten deutschen Meisterschaften im Sieben- und Zehnkampf in diesem Jahr. Mit dabei fünf Athleten der LG Sempt, die sich durchaus Medaillenchancen ausrechnen dürfen.

#athletics #zehnkampf #siebenkampf

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